Витамины для беременных и кормящих мам в период лактации. Витамины Алфавит Мамино здоровье - «⸶ Витамины АлфаВит Мамино здоровье ⸶Хороший витаминный комплекс для беременных и кормящих женщин ⸶Сколько времени мне потребовалось, чтобы убедиться в их эффекти
Алфавит Мамино здоровье – витаминный комплекс для женщин в период беременности и лактации.
Форма выпуска и состав
Изготавливают таблетки Алфавит Мамино здоровье, в состав которых входят 13 витаминов, таурин и 11 минералов в дозах, рекомендованных для беременных и кормящих женщин.
В комплекс витаминов Алфавит Мамино здоровье входят три вида таблеток: розовые таблетки «Железо+», голубые таблетки «Антиоксиданты+» и кремовые таблетки «Кальций D3+».
В состав розовых таблеток «Железо+» входят:
- Железо – для профилактики анемии;
- Фолиевая кислота и таурин, необходимые для полноценного развития плода;
- Витамин С, необходимый для иммунитета женщины и участвующий в процессе клеточного дыхания;
- Витамин В1, принимающий участие в энергетическом обмене;
- Провитамин А, участвующий в росте и обновлении структуры костной ткани;
- Медь, участвующая в обмене железа и клеточном дыхании.
Голубые таблетки «Антиоксиданты+» содержат:
- Витамин Е, участвующий в выработке женских половых гормонов;
- Селен, витамин С, бета-каротин, способствующие укреплению иммунитета;
- Йод, обеспечивающий профилактику болезней щитовидной железы, необходимый для формирования скелета и нервной системы плода;
- Марганец – необходимый для минерализации костной ткани;
- Молибден, являющийся центральной частью коферментом и энзимов, участвующих в обменных процессах организма;
- Витамин РР, участвующий в метаболизме белков и регулирующий работу желудочно-кишечного тракта;
- Витамин В6, необходимый для роста костной ткани;
- Цинк, участвующий в биосинтезе и метаболизме гормонов;
- Магний, принимающий участие в нервно-мышечной передаче импульсов.
В состав кремовых таблеток Алфавит Мамино здоровье входят:
- Кальций, витамины D3 и К1, фосфор, необходимые для здоровья костей и зубов;
- Биотин, необходимый для обмена жирных кислот;
- Витамин В12, нормализующий функции нервной системы;
- Фолиевая кислота, участвующая в биосинтезе гемоглобина;
- Хром, нормализующий артериальное давление.
Витаминный комплекс в аптеках можно купить в упаковках по 60 таблеток.
Главной особенностью витаминного комплекса является биохимическая совместимость витаминов и минералов, представленных в одной таблетке. За счет разделения полезных веществ во время применения Алфавита Мамино здоровье исключается прием взаимоингибирующих элементов, благодаря чему достигается их оптимальная биодоступность.
Показания к применению Алфавита Мамино здоровье
Противопоказания
Согласно инструкции, Алфавит Мамино здоровье не следует принимать только в случае отдельной непереносимости некоторых компонентов препарата.
Также следует соблюдать осторожность в приеме препарата при гиперфункции щитовидной железы.
Способ применения и дозировка Алфавита Мамино здоровье
Витаминный комплекс позволяет самостоятельно выбирать эффект, который женщина получит от его приема – он меняется в зависимости от режима:
- При приеме Алфавита Мамино здоровье один раз в сутки принимаются все три таблетки одновременно. Польза от препарата в данном случае будет такая же, как и от других витаминно-минеральных комплексов;
- Принимая Алфавит Мамино здоровье два раза в сутки (к примеру, две таблетки утром и одна – вечером), эффект будет выше, чем при приеме однотаблеточного комплекса;
- При применении Алфавита Мамино здоровье три раза в день с интервалом 4-6 часов достигается максимальный эффект от поливитаминного комплекса. За это время витамины и минералы, содержащиеся в одной таблетке, полностью усваиваются, и поэтому никак не будут взаимодействовать с компонентами следующей таблетки. При данном режиме применения эффект от препарата будет на 30-50% выше, чем от приема традиционного витаминно-минерального комплекса.
В случае если пациентка пропустила прием одной таблетки, ее можно принять вместе со следующей.
Побочные действия Алфавита Мамино здоровье
В целом Алфавит Мамино здоровье не вызывает побочных эффектов. Изредка могут возникать аллергические реакции, обусловленные повышенной чувствительностью к одному или нескольким компонентам препарата.
Особые указания
При одновременном приеме витаминного комплекса с тетрациклином и фторхинолоном затрудняется их адсорбция. Алфавит Мамино здоровье потенцирует терапевтическое и побочные действия сульфаниламидов.
При одновременном применении розовой таблетки Алфавита и диуретиков возникает повышенный риск развития гиперкальциемии. Рейтинг: 4,6 - 5 голосов
Данный комплекс содержит вещества в необходимой дозировке, восполняющей все запросы организма до зачатия, во время беременности и в период грудного вскармливания.
Все таблетки разделены на 3 группы с целенаправленным действием на организм.
В группе розовых таблеток «Железо +» содержатся витамин С, В1, В9, таурин, медь и провитамин А:
- Железо необходимо для профилактики анемии беременных;
- Витамины А и С способствуют усвоению железа. Аскорбиновая кислота также способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях.
Таблетки голубого цвета под названием «Антиоксиданты+» включают В2, В6, РР, Е, С, цинк, магний, марганец, молибден, йод, селен:
- Витамины данной группы важны в поддержке иммунной системы, помогают организму сопротивляться влиянию различных вредных факторов.
- Совместный прием витамина Е и С усиливает их антиоксидантные свойства;
- Цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты, именно поэтому он исключен из состава первой и третьей группы и содержится в голубой таблетке.
В состав белых таблеток «кальций-D3+» входят витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, фосфор, хром:
- Эта группа благотворно влияет на костную систему, состояние волос и ногтей.
- Витамин D3 помогает усвоению кальция в костной ткани, тогда как марганец и цинк, наоборот, снижают (именно поэтому марганец и цинк содержатся в другой таблетке).
- Витамин К участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия витамина D и кальция.
Выпускается препарат по 60 штук в упаковке, из которых 40 таблеток по 0,5 г и 20 таблеток по 0,9 г. Алфавит принимают по 1 таблетке из каждой группы во время еды, то есть в день нужно выпить 3 таблетки в любой последовательности с интервалом в 4-6 часов. При пропуске таблетки прием можно начать с любой группы.
Основными противопоказаниями служит нарушение работы щитовидной железы и повышенная чувствительность к одному из компонентов.
Подойдет ли Алфавит Мамино здоровье при планировании беременности?
С целью создания условий для развития и роста плода важно начать принимать комплекс на этапе подготовки в течение 2-3 месяцев, чтобы к моменту зачатия организм мамы имел необходимый запас витаминов и минеральных солей.
В течение всей беременности, особенно в первом триместре, расходуется много веществ, и при дефиците витаминов возникают нарушения, что отражается на состоянии и женщины и плода. Чтобы компенсировать все затраты, рекомендуют к ежедневному питанию добавить прием таких препаратов.
Мамино здоровье и другие комплексы Алфавит: что лучше?
Существует множество витаминно-минеральных комплексов Алфавит. Каждый из них содержит те витамины и минералы, которые в большей степени необходимы в тот или иной период.
Так, например, для детей витамины содержатся в меньшей дозировке, чем для взрослого. Комплексы в сезон простуды имеют больше витаминов и минералов антиоксидантной направленности, способствующие укреплению иммунитета, уменьшению числа рецидивов и нормализации микрофлоры кишечника за счет пребиотиков.
Алфавит Диабет включает некоторые элементы в высокой дозировке и растительные экстракты, способствующие снижению уровня сахара в крови, защите стенок сосудов, помогают в профилактике сердечно - сосудистых и зрительных осложнений.
Состав Алфавита Мамино здоровье сбалансирован таким образом, что наиболее подходит для периода прегравидарной подготовки, беременности и кормления грудью по сравнению с другими комплексами Алфавит.
Важно! В статье представлены общие рекомендации. Выбор витаминного комплекса при подготовке к зачатию в каждом случае должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом исходя из состояния здоровья женщины. Любой витаминный комплекс из находящихся на прилавке аптеки в конкретном случае может быть противопоказан.
Мамино здоровье, Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал Форте: что выбрать при планировании
Среди множества средств, рекомендуемых беременной, трудно выбрать лучший. В основном у всех состав идентичный, есть различия только в некоторых компонентах, дозировках и стоимости препарата, но все подходят для приема беременным и кормящим мамам.
Ниже представлена таблица сравнения трех препаратов:
Активные вещества: |
Алфавит |
Элевит: |
Витрум: |
|
Витамины (мг): |
||||
бетакаротин |
0,86 (2500 МЕ) |
|||
колекальциферол |
||||
α-токоферола ацетат |
||||
аскорбиновая кислота |
||||
рибофлавин |
||||
никотинамид |
||||
пиридоксин |
||||
цианокобаламин |
||||
K |
||||
Макроэлементы: |
||||
Микроэлементы: |
||||
Марганец |
||||
Молибден |
||||
Как видно из таблицы, отличия Алфавита от остальных комплексах в меньшей дозировке многих компонентов.
Важно! Несмотря на меньшие значения, дозировка витаминов в Алфавите является достаточной для женщины, планирующей беременность . Например, железа в Алфавите меньше в 3 раза, но оно покрывает суточную потребность организма, большие дозы могут стать причиной тошноты и запоров. Фолиевой кислоты меньше, но 0,6 мг достаточно для предупреждения врожденных аномалий развития со стороны нервной системы плода.
Алфавит, предназначенные для беременных, — сбалансированный комплекс, который обеспечивает женщину и формирующийся в утробе плод составляющими для правильного протекания естественных процессов. При создании этого препарата были учтены принципы взаимодействия витаминов и веществ, что позволило повысить эффективность препарата и предупредить развитие аллергических реакций в большинстве случаев.
Витамины продаются в блистерной упаковке, которая содержит 60 разноцветных таблеток. Цвет определяет уникальный состав таблетки.
Розовые состоят из:
- тиамина, который обеспечивает правильное функционирование нервной системы
- аскорбиновой кислоты, необходимой для поддержания защитной функции организма и клеточного дыхания
- , принимающей участие в синтезе гемоглобина. Прием этого водорастворимого витамина предупреждает развитие дефектов плода
- витамина A, важного для обновления и формирования клеток кожи, костного вещества зубов и тканей костей
- железа, содержащегося в гемоглобине крови. Во время беременности важно не допускать нехватки этого элемента, чтобы предотвратить развитие анемии
- меди, определяющего качество процесса обмена железа и клеточного дыхания
- таурина, участвующего в обмене жирорастворимых витаминов
Компоненты, содержащиеся в таблетках голубого цвета:
- бета-каротин
- токоферол, участвующий в выработке гормонов (женских), синтезе гемоглобина. Витамин E входит в группу натуральных антиоксидантов
- аскорбиновая кислота
- рибофлавин, участвующий в процессах обновления тканей организма
- никотиновая кислота и никотинамид, которые необходимы для обмена белков, правильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Элементы оказывают влияние на периферическую и центральную нервные системы
- пиридоксин, влияющий на процесс обновления структуры тканей десен, костей, участвующего в формировании эритроцитов
- , необходимый для передачи импульсов в нервно-мышечной ткани, а также для минерализации тканей костей
- селен, используемый для защиты хромосомного аппарата и генетических функций организма
- йод, являющийся главным элементом гормонов щитовидки, обеспечивающим правильный метаболизм
- марганец, участвующий в процессе минерализации тканей костей
- молибден, необходимый для производства конферментов и энзимов, без которых не проходят обменные процессы
- цинк, участвующий в обменных процессах, синтезе гормонов и образовании лейкоцитов
Дешевые витамины для волос – выбор наиболее эффективных средств
Белые таблетки Алфавит содержат в себе:
Основные особенности влияния витаминного комплекса Алфавит на организм женщины
Отличает этот витаминно-минеральный комплекс от аналогичных препаратов прекрасная сбалансированность компонентов состава, которые не только помогают друг другу лучше усваиваться организмом, но и повышают эффективность своего действия в сочетании друг с другом.
Выработанный. благодаря тщательным исследованиям состав Алфавита увеличивает усвояемость железа вдвое, цианокобаломина на 30%, а кальций и марганец на 36% и 34% соответственно.
- Питается несбалансировано и нуждается в дополнительных источниках питательных веществ
- Занимается умственным трудом и нередко испытывает перегрузки
- Прошедшим курс лечения или восстанавливающимся после операции
Где содержится йод - как восполнить нехватку элемента
Алфавит можно принимать не только молодым мамам.
Инструкция по применению Алфавита
В упаковке препарата содержаться таблетки синего, белого и розового цветов. Их принимают по отдельности через каждые четыре часа. Максимальная доза таблеток — 3.
Любую таблетку Алфавит нужно принимать во время еды, запивая кипяченой водой. Витаминно-минеральный комплекс обычно пьют в течение месяца, затем делают перерыв на 14 дней и снова повторяют курс лечения. Длительность и необходимость повтора обсуждается с врачом.
Препарат запрещено употреблять в нескольких случаях:
- гипервитаминоз
- превышение нормы минерализации организма
- возраст младше 12 месяцев
Среди побочных эффектов диагностированы аллергические реакции на компоненты препарата при наличии их индивидуальной непереносимости.
Отзывы молодых мам о витаминном комплексе
Отзыв 1: положительный
Довелось только единожды пропить витаминный комплекс. Выбор пал на Алфавит «Мамино здоровье». Понравилась их цена, которая значительно ниже, чем у Элевита и Витрума, и система прохождения курса, которая предполагала разделение общего состава веществ на три таблетки.
По в день нужно выпить по одной таблетке каждого цвета. Вариант с единовременным приемом всей суточной дозы не исключается производителем, однако он предупреждает, что эффективность от этого значительно снизится. Сложностей с проглатыванием таблеток не возникало.
Ревалид витамины: инструкция к препарату, показания и противопоказания
Первое, что вызвало трудности, это принцип разделения элементов на разные таблетки, где: витамины в розовой пилюле, в голубой – минералы, а в белой кальций. Это весьма усложняло задачу, еще и потому что я пила курс Йодомарина и гормоны . Соответственно всю эту горсть таблеток необходимо было равномерно распределить на весь день.
Второе — это размер таблеток, особенно той, что содержала кальций. Приходилось кромсать ее ножом перед приемом.
Отзыв 3: негативный
Витамины Алфавит были куплены с целью подготовить организм к вынашиванию и рождению еще одного малыша. Бюджет у нашей семьи средний поэтому, я ориентировалась на не очень дорогие витаминные комплексы. Прежде я их не покупала, поэтому об препарата ничего не знала.
У таблеток приятный внешний вид, каждая из них окрашена в розовый, голубой или белый цвет, поэтому хочется сразу же начать проходить курс лечения. Первая таблетка пьется во время завтрака, вторая и третья во время обеда и ужина соответственно. Основная сложность заключалась в том, чтобы не забыть про одну из них в течение дня.
Единственное, что меня не порадовало при изучении состава препарата, так это наличие красителей, которые и придают таблеткам привлекательный нежный цвет. В итоге, из-за этого я и не допила курс, решила вернуться к проверенному комплексу Витрум Пренатал, несмотря на их высокую стоимость.
Что касается эффекта от Алфавита, то его я не заметила, может из-за прерванного курса, может из-за неэффективности самого средства.
Витаминный комплекс не имеет , но подходит не всем из системы применения и размера таблеток.
Авг 31, 2016 Виолетта Лекарь
Тяжело однозначно ответить на вопрос о необходимости применения синтетических витаминов. Даже в медицинской сфере не существует единого мнения. При полноценном и сбалансированном питании женщина из еды должна получать все необходимое для развития малыша. Но это в лучшем варианте. Растущему организму требуется огромное количество питательных веществ и микроэлементов. Гиповитаминоз может привести к пугающим последствиям для малыша.
Но не только ребенок находится под угрозой. Организм женщины при вынашивании запрограммирован на обеспечение плода всем необходимым. И если в крови будущей матери не окажется необходимых витаминов и минералов, то они будут взяты из костей и тканей. Ломкость волос и расслаивание ногтей, потускнение кожи и образование морщин, и дряблость мышц – вот далеко не полный перечень «приятных» последствий вынашивания для женщины, которая отказывается от приема дополнительных добавок.
Лучше предупредить развитие проблемы, чем впоследствии искать ее решение.
Комплекс «Алфавит Мамино здоровье», состав которого приведен ниже, выпускается в форме таблеток трех цветов, каждая из которых оптимально сбалансирована по составу.
Таблетка розового цвета «Железо+» содержит
- Витамины: С, В1, провитамин А и фолиевая кислота.
- Минералы: Железо и Медь.
- Органическую кислоту Таурин.
Желтая таблетка «Антиоксиданты+»
- Витамины: РР, Е, В6, В2, бета-каротин, С.
- Минералы: Йод, Селен, Магний, Марганец, Цинк, Молибден.
Кремовая таблетка «Кальций-D3 +»
- Витамины: пантотеновая кислота, фолиевая кислота, В12, D3, К1, биотин.
- Минералы: Кальций, Фосфор, Хром.
Фармакологическое действие
«Алфавит Мамино здоровье» восполняет недостаток витаминов и микроэлементов в организме женщины во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Существуют определенные правила относительно совместного и раздельного усваивания тех или иных микроэлементов. В данном комплексе все рекомендации соблюдены и несовместимые в одном приеме витамины разделены на различные приемы. Все три таблетки принимаются в течение дня, по одной на прием пищи. Именно это повышает эффективность лекарственного средства в половину.
«Алфавит Мамино здоровье» содержит добавки, необходимые в период вынашивания ребенка и на этапе кормления грудью. Помимо этого нередки случаи, когда комплекс назначался во время планирования зачатия. Это позволяет восполнить дефицит еще до момента наступления беременности и увеличить шансы на благополучное вынашивание.
По сравнению с аналогами, такими как , препарат имеет повышенное содержание фолиевой кислоты, Кальция и Железа.
В чем их польза:
- Фолиевая кислота препятствует возникновению аномалий развития нервной трубки у плода, что снижает риск —антенатальной гибели плода—.
- Кальций способствует правильному формированию костной и нервной систем ребенка, а также влияет на закладку его зубов.
- Железо является прекрасным помощником в борьбе с возникновением —анемии у беременных—.
Каждая из трех таблеток комплекса «Алфавит Мамино здоровье» содержит в себе полностью сбалансированный состав витаминов и минералов. Их правильная комбинация значительно усиливает действие каждого элемента и позволяет получить максимальную пользу от приема.
«Железо +»
Благодаря наличию в составе Железа и витамина С, препарат оказывает профилактику возникновения анемии. В1 необходим для нормального энергетического обмена, а фолиевая кислота и таурин влияют на правильное формирование всех систем органов ребенка.
«Антиоксиданты +»
Витамины С, Е и бета каротин в комбинации с Селеном оказывают общеукрепляющее действие на организм женщины, препятствуя возникновению вирусных заболеваний. Помимо этого токоферол оказывает влияние на кожные покровы женщины, оказывая профилактику возникновения растяжек. Йод положительно воздействует на функцию щитовидной железы у женщины, а также участвует в процессе формирования головного мозга плода.
«Кальций-D3 +»
Витамин D3 в комбинации с Кальцием укрепляет скелет женщины и препятствует развитию остеопороза. Биотин благотворно воздействует на кожу, ногти и волосу женщины. А К1 увеличивает производство тромбоцитов и укрепляет сосуды беременной.
Показания к применению
«Алфавит Мамино здоровье» применяется в случае необходимости восполнения потребности в витаминах и микроэлементах. Препарат используется на протяжении всего периода планирования и вплоть до момента прекращения лактации. Витаминный состав идеально подходит для того, чтобы избежать авитаминоза у женщины. Особенно важно применять препарат в осенне-зимний период, когда вероятность возникновения вирусных заболеваний возрастает в разы.
Беременность, осложненная сахарным диабетом, требует очень осторожного применения витаминных комплексов. Это связано, с одной стороны, со сниженным иммунитетом, а с другой стороны, с возможностью набора лишней массы тела у плода.
Как и когда принимать
Витаминный комплекс «Алфавит Мамино здоровье» применяется с начала планирования зачатия и до момента прекращения лактации. Это способствует полноценному насыщению организма всеми необходимыми элементами.
«Алфавит Мамино здоровье», согласно инструкции по применению, принимается троекратно. Препарат принимается во время приема пищи, по таблетке за раз. Нужно соблюдать водный режим, чтобы выводить продукты распада своевременно.
Важно! Необходимо соблюдать временной промежуток между приемом таблеток. Он не должен быть меньше, чем 4-6 часов.
Если режим приема был нарушен, то его стоит возобновить с таблетки любого цвета.
Бывает ситуация, когда невозможно использование средства согласно инструкции. Тогда допускается единовременный прием всех трех доз. Однако нет гарантии, что влияние лекарственного средства будет оптимальным.
Противопоказания
Чаще всего «Алфавит Мамино здоровье» не вызывает негативных реакций, а потому нет четких ограничений по его применению. Единственное, что стоит учитывать, это индивидуальную непереносимость определенных компонентов. Категорически не стоит принимать средство при гиперфункции щитовидной железы, это связано с содержанием Йода в комплексе.
С осторожностью стоит относиться к применению в третьем триместре при при беременности. Это связано с риском слишком быстрого роста массы тела ребенка, что может вызвать проблемы при процессе родоразрешения.
Побочные действия
При четком соблюдении инструкции по применению, побочные действия наблюдаются очень редко. Это связан с тем, что состав средства «Алфавит Мамино здоровье» очень гармонично сгруппирован по дозам. Если возникает индивидуальная непереносимость, то возможно возникновение определенных аллергических реакций.
Чаще всего это происходит в виде кожной гиперемии либо возникновения зуда.
Лекарственное взаимодействие
- Фторхинолон и Тетрациклин практически не всасываются во время приема комплекса. Потому одновременный прием с диуретическими средствами нецелесообразен.
- В комплексе с сульфаниламидами вызывает усиление действия первых, а соответственно, и побочные действия от их приема.
- Взаимодействие с другими лекарственными группами не установлено.
Особые указания
Перед приемом комплекса «Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Если по какой-либо причине прием препарата был прекращен, то его дальнейшее употребление необходимо начинать с таблетки любого цвета.
Добрый день! Вы, наконец, узнали, что совсем скоро ваша жизнь кардинально изменится, ведь вы ждете ребенка! А это значит, наступил период, когда вам необходимо думать о своем здоровье в два раза больше – за себя и своего кроху. Именно поэтому при беременности важно напитать свой организм всеми необходимыми для развития малыша компонентами. Очень часто в этот период многие врачи рекомендуют пить алфавит — витамины для беременных.
Это целый витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован и содержит очень важные элементы для беременных женщин. В его состав входят витамины (13), минералы (11) и таурин. Какова же их роль?
- Способствуют нормальному развитию крохи в утробе матери (фолиевая кислота помогает в создании нервной и кровеносной системы ребенка);
- Снижают риск прерывания беременности (в первые недели беременности витамины группы В и магний уменьшают риск выкидыша);
- Помогают маме сохранить здоровье во время и после беременности (витамин D и кальций помогают укрепить костную ткань, сохраняют зубы и волосы).
Алфавит выпускается в таблетках трех разных цветов, каждая их которых содержит свою группу витаминов и минералов.
Таблетка №1 розовая, она содержит:
- витамины В1, С;
- кислоту фолиевую;
- бета-каротин;
- медь;
- железо;
- таурин.
В синей таблетке содержатся:
- бета-каротин;
- витамины Е, С, В1, В6;
- РР-никотинамид.
Белая таблетка является самой большой и включает в себя кальций-Д3+. А именно:
- витамин Д3, В12, К;
- кислота фолиевая;
- кислота пантоненовая;
- Н-биотин.
2. Как принимать
Как принимать витамины – дважды или трижды в день – женщина определяет сама. Главное, чтобы прошло не менее четырех часов с предыдущего приема таблеток, тогда будет происходить нормальная усваиваемость каждого компонента. А вот порядок приема таблеток не важен. Можно, к примеру, выпить одну таблетку утром, две принять вечером. Максимальной пользы от приема алфавита можно достигнуть при трехразовом приеме.
Как утверждают производители, эффективность станет на 30-50% выше, чем при употреблении других витаминов.
3. Побочные эффекты и противопоказания
Побочных эффектов алфавита выявлено не было. Среди противопоказаний в инструкции значатся непереносимость отдельных компонентов препарата и переизбыток йода в организме. Несмотря на то, что отпускаются витамины без рецепта, все же консультация гинеколога перед началом приема комплекса лишней не будет.
4. Отзывы женщин
Многие женщины уже попробовали витаминно-минеральный комплекс и поделились массой положительных отзывов в интернете. Одни отмечают относительно невысокую цену при хорошей эффективности.
В среднем 20-дневный прием витаминов будет стоить вам от 330 до 390 рублей .
Другие по рекомендациям врачей применяли витаминный комплекс и перед беременностью, чтобы восстановить нехватку необходимых организму микроэлементов. Ведь далеко не все витамины и минералы возможно получить посредством еды. И уж совсем это непросто сделать во время вынашивания ребенка.
Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:
Милые женщины, желаем вам счастливой беременности и материнства! Будем рады вас видеть снова на нашем блоге. Помните о своем здоровье и делитесь полезной информацией со своими подругами.